Mangia per bene - La gara delle emozioni

Il laboratorio mira sviluppare nei bambini maggiore consapevolezza alimentare, imparando a conoscere gli alimenti, interpretare etichette e confezioni, ascoltare fame e bisogni del corpo, scegliere la merenda più adatta alle diverse situazioni quotidiane, collaborare in gruppo e ridurre gli sprechi attraverso attività pratiche e coinvolgenti

Perché partecipare

• Comprendere la differenza tra fame fisica e fame emotiva.
• Sviluppare consapevolezza delle proprie emozioni e dei segnali del corpo.
• Imparare strategie pratiche per gestire emozioni e impulsi in modo positivo.
• Scoprire i principi di una merenda equilibrata attraverso un'attività pratica e coinvolgente.
• Favorire collaborazione, comunicazione e confronto tra bambini e genitori.
• Vivere un'esperienza educativa basata su solide evidenze scientifiche, accessibile e divertente.
• Promuovere un rapporto sereno con il cibo, senza divieti, rigidità o giudizi

Le iscrizioni chiuderanno il 10 Ottobre 2026

Genitori accompagnatori avranno accesso gratuito 

Destinatari: bambini e ragazzi tra i 7 e gli 11 anni

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